Нужно сразу сказать, что я не была спортивной с самого детства. В 5 лет мама отвела меня на спортивную гимнастику, где тренер сразу развеяла мамины мечты насчет моих спортивных способностей. Затем были народные танцы, которыми я прозанималась 5 лет, и весьма удачно.


      В школе физкультуру не любила, даже боялась (нормативы!). Поэтому, когда поступила в университет, где можно было выбирать из множества направлений кафедры физкультуры, записалась на плавание. Но, как оказалось, плавание "в одиночку" не для меня, мне хотелось чего-то динамичного и обязательно в команде с приятными людьми. Так я со своими подругами Людой и Женей "пришла" к аэробике, выбрав последнюю одним из направлений физической нагрузки. Однажды, увидев на бассейне родного университета объявление о дополнительных занятиях аэробикой в вечернее время, решила попробовать. Вскоре поняла, что это именно то, что мне нужно. ЭТО мое!


      Я открыла для себя новую жизнь, полную энергии и хорошего настроения. Да, поначалу было тяжело и немного изматывающее, но чем более сильной и выносливой я становилась, тем большее удовольствие занятия приносили мне. Летом 2004 года возникла небольшая проблема: не работает университет, а вместе с ним и абонементная группа аэробики. Тренировки возобновляются 1 сентября с началом нового учебного года. И мы с моей подругой Наташей Близнюк, с которой познакомились в группе аэробики, чтобы не потерять сноровку, решили на лето подобрать себе какой-нибудь шейпинг-клуб. Да и трудно было представить, как мы будем целое лето без тренировок. Так мы попали в шейпинг-клуб "Ксена", который находился около площади Бакинских комиссаров. С каким настроением я туда "летела"! Старалась не пропустить ни одной тренировки: понедельник, среда, пятница, – стабильно, на 16.00. После тренировки всегда пили тонизирующий травяной чай. В дополнение к тренировкам два раза в месяц ходили с Наташей в сауну шейпинг-клуба. Какое было прекрасное время!


      Очень скоро "Ксену" закрыли, и надо было думать, куда идти дальше заниматься. Я пошла за тренером "Ксены" Ирой в салон красоты "Натали", к сожалению для меня, Наташа не стала туда ходить, к счастью для нее, она сама стала вести занятия фитнесом. В "Натали" все в принципе было неплохо (сауны не было вообще), за исключением того, что тренировки проводились только в вечерние часы, и были весьма не разнообразными. Наиболее оптимальным для меня на сегодняшний день является спортивный клуб "SportMAX", где я и занимаюсь с недавнего времени.


      Из всех видов тренировок я предпочитаю силовые классы, направленные на тренировку всех крупных групп мышц (ABT, MT), а также уроки с интервалами силовой нагрузки (Step-n-Sculpt, Interval). Кроме того, люблю заниматься с различным силовым оборудованием: степы, мячи, гантели, бодибары.


      Стоит признаться, что в последнее время я "подсела" на восточный танец живота Belly Dance. Я "загорелась" неистовым желанием во чтобы то не стало научиться этому прекрасному искусству. Я буду очень стараться!!!