Особый вид пауэрслайда, когда опорная нога катится только на одном колесе.
Электротехнический факультет
Специальность: Электротехнические системы электропотребления
Их легко можно узнать по побитым коленям и немного сумасшедшему блеску в глазах…
Они дети города, старого, не по возрасту суетливого, прародителя. Они дети, научившиеся дышать жизнью, дети, способные добиться своего...
Они постоянно вместе. Но каждый из них умеет ценить одиночество...
Никто из них не способен пропустить приход весны или же первый снег. И каждый хоть раз в жизни бросался в омут с головой...
Они проносятся мимо, заставляя прохожих удивленно поворачиваться вслед. И далеко не каждому из этих случайных встречных знакомо чувство скорости, драйва, эйфории, но каждый из них подсознательно понимает, что потерял что-то удивительное...
Они независимы. Они способны мыслить по-своему, говорить то, что считают нужным и не промалчивать, когда того казалось бы требуют окружающие.
Они не делают «скидок своим» и способны отстаивать свою точку зрения до последнего...
Они люди с 8 колесами. Не похожие друг на друга, но еще больше не похожие на простых прохожих...
Человек, который хоть на час стал частью этой жизни, не останется равнодушным...
У него обязательно появиться альбом с названием типа «ролы» или «жизнь на колесах», его коллеги будут наблюдать рюкзак с ролами возле рабочего стола и слушать не заканчивающиеся истории из роллержизни...
Они пролетят мимо кем-то покинутой тишины, заставляя проснуться остановившийся город, покорят новую высоту, улыбнутся заходящему солнцу… и, закинув ролы в рюкзак, разойдутся… каждый в свою реальность...
Хотелось бы начать свой рассказ о элементах моей любимой дисциплины с небольшой преамбулы о роллерах. Каждый роллер считает себя не таким как другие,и ОНИ ПРАВЫ=)
Кто-то называет роллеров представителями субкультуры, другие причисляют их к спортсменам. На мой взгляд, роллеры - это городское племя, объединенное одним стилем жизни, некоторым фанатичном отношениям к своему занятию и имеющее определенное место обитания. Для этой группы людей роллики - стиль жизни, любовь, метод самовыражения и перехода через границы себя и общества.
С каждым годом роликовые коньки получают все большее признание и распространение как доступный и интересный вид подвижного досуга. Каждой весной все больше людей покупают этот нехитрый спортивный снаряд, сопутствующие аксессуары и совершают первые шаги на роликовых коньках.
Многим кажется, что научиться кататься невелика премудрость - встал и поехал. Жизнь доказывает обратное - "встать и поехать" не удается никому. Даже тем, кто серьезно занимался вроде бы похожими видами спорта - ледовыми коньками и лыжами. Катанию на роликовых коньках, как и другим видам спорта, необходимо учиться.
Так как я принадлежу к Донецкому сообществу роллеров, то хотелось бы написать о той дисциплине,которая мне по душе и которую хочется освоить в совершенстве. Это дисциплина называется СЛАЙДАМИ [1].
Слайд – это катание на роликах перпендикулярно направлению рамы. Поскольку на роликах мы обычно катаемся на колесах, то и тут с покрытием контактируют исключительно колеса, а само движение происходит за счет так называемого «скольжения» (потери сцепления колес с асфальтом). В большинстве слайдов ролики наклонены назад по отношению к направлению движения, хотя бывают и исключения.
Как я уже написал, слайды – это вид спорта. Уже давно проводятся соревнования с целью определить лучшего «слайдуниста», есть тренеры, которые учат людей слайдить. Но это лишь одна сторона медали. Дело в том, что скольжение сопровождается сильным трением колес с поверхностью, поэтому с помощью слайдов можно очень быстро остановиться. Все существующие методы экстренного и безопасного торможения на роликах являются слайдами.
Да действительно. Разновидностей слайдов очень много. Можно слайдить на внешнем ребре ролика, или на внутреннем. Можно слайдить на скрещенных ногах, на одном колесе и даже наклонять ролики вперед во время слайда. Однако основной классификацией слайдов следует считать степень участия ног в слайде. Так, слайды бывают:
А) Опорно-скользящие. Иначе говоря, скользит у нас только одна нога, а на второй ноге мы едем.
Б) Просто скользящие. То есть скользим мы на обеих ногах сразу.
В) Свободно-скользящие. Другими словами, одна нога у нас скользит, а вторая делает что угодно, но не едет и не скользит. Она может быть приподнята, подхвачена рукой, поставлена на скользящий ролик. По-другому такие слайды называют «слайдами на одной ноге»
Вот такими:
1. Опорно-скользящие слайды.
Большинство роллеров не считают Т-стоп слайдом, однако он попадает под их определение, а значит споры по этому поводу излишни. В Т-стопе первая по ходу движения нога просто катится, а вторая скользит на внутреннем ребре, причем наклонена она вперед. Является наиболее базовым методом торможения на роликах и имеется в арсенале ~99% роллеров, даже тех, которые не знают слова «слайд» :)
Еще один относительно несложный метод торможения, является слайдом в классическом понимании слова, а не только по определению. Часто исполнялся на ранних соревнованиях, однако сейчас считается простым. На фото видно, как и что скользит.
|
Особый вид пауэрслайда, когда опорная нога катится только на одном колесе. |
|
Базовый слайд на внешнем ребре, обычно учится следующим после пауэрслайда. Первая нога скользит на внешнем ребре, а вторая просто катится. Из данного слайда легко можно перейти в большинство других слайдов на внешнем ребре.
Очень часто встречающаяся вариация, более сложная чем обычный Эйсид, отличается тем, что опорный ролик ставится на переднее колесо. Для данного слайда очень популярны Сab заходы, когда слайд выполняется после вращения (обычно на 180, реже на 360 и более градусов).
Аналог предыдущего слайда, но на внутреннем ребре. Для исполнения требуется неплохая растяжка на инвертный кораблик. Легко «превращается» в любой другой слайд на внутреннем ребре.
 |
Опорная нога на переднем колесе. Более зрелищный, чем классический Соул. Также может быть выполнен с Cab заходов. |
 |
Слайд, при котором мы катимся спиной вперед и скользим одной ногой на внешнем ребре. Скользящая нога катится первой по ходу движения. Этот элемент также не считается очень сложным, однако он требователен к растяжке на инвертный кораблик. Может быть выполнен с Cab’а.
Полный аналог обычного Эйсида, но только опорная нога лежит поверх скользящей, то есть при исполнении скользящая нога как бы заводится за опорную.
Эйсид Кросс с постановкой опорной ноги на переднее колесо, по аналогии с обычным Эйсидом.
Олдскульное название – Etoile. Слайд спиной вперед, при котором скользящая нога заводится за опорную, ложится поверх нее и скользит на внешнем ребре. В идеале должна быть первой по ходу движения, но на практике оказывается примерно посередине опорного ролика. Экзотический слайд, редко где исполняется.
Также известен как Barrow. Первая нога катится вперед, а вторая скользит на внешнем ребре позади опорной, при этом наклонена назад. Внешне очень похож на Т-стоп, однако превосходит последний по сложности, причем намного.
Очень популярная вариация, которая снимает нагрузку с голеностопа и стабилизирует слайд. Встречается гораздо чаще, чем обычный Мистриал.
Раритетная вариация, более сложная, чем Вил Бэрроу. В отличие от последнего опорная нога ставится на переднее, а не на заднее колесо, что дает просто огромную нагрузку на голеностоп и приводящие мышцы.
Очень интересный слайд, в котором обе ноги: и опорная, и скользящая, ставятся на задние колеса. Неплохое усложнение для роллера, овладевшего тремя предыдущими слайдами. Также подготавливает роллера к исполнению сложных виллинговых слайдов.
Своего рода аналог Мистриала, но спиной вперед. На фото видно, что куда ставится. Так же, как и предыдущий слайд, сильно загружает голеностоп и приводящие мышцы.
Тут, опять же, по аналогии с Мистриалом, возможна постановка опорной ноги на колесо (на этот раз переднее).
Имеет много названий: суицид, суисайд, алкаш-слайд :) Является своего рода изощренной формой Сояла, и скольжение происходит на внутреннем, а не на внешнем ребре. Очень сложен в исполнении. Существует только «виллинговая» версия, выполнить Суицид без постановки опорной ноги на переднее колесо не позволяет растяжка.
2. Скользящие слайды.
Это уже просто скользящий слайд, без опоры. Обе ноги скользят на внутренних ребрах, однако первая по ходу движения наклонена назад, а вторая – вперед. Скольжение происходит боком в отличие, например, от плуга. Этот слайд относительно прост в исполнении и является лидером по эффективности в вопросах безопасного торможения, обгоняя Параллел слайд по большинству параметров. Также известен как Ufo.
Так называемый слайд с вращением, однако на самом деле это всего лишь комбо слайд из чередующихся мэджиков лицом вперед и спиной вперед в другую сторону :) Выглядит очень стильно.
Плуг «по-русски». Еще один базовый метод торможения, скользим мы (в идеале) в инвертном кораблике, на двух внутренних ребрах роликов. Не очень сложный элемент.
Это, пожалуй, самый известный слайд из существующих, который многие пытаются учить в первую очередь. Это неверный подход, так как этот элемент достаточно сложный. Может быть использован в качестве экстренного торможения, из недостатков только сложность в освоении и риск свалиться назад. Может быть выполнен с различных выходов: со спины, с прыжка и т.п.
Одни из самых сложных слайдов, ныне существующих. Скольжение происходит только на двух колесах, и это очень большое испытание для вестибулярного аппарата и силы. Если освоите один из таких слайдов, можете считать, что навык у вас определенно есть :)
Слайд на скрещенных ногах, мечта многих начинающих фрискейтеров. По сути, аналогичен Мэджику, но скольжение происходит на внешних ребрах, а не на внутренних. Достаточно сложен в изучении, но легко стабилизируется.
То же самое, что и Юнити, но здесь первая по ходу движения нога лежит под второй, то есть выход осуществляется из Эйсид Кросса или Порнстара. Более сложный, чем Юнити, но, пожалуй, более зрелищный.
Скользим назад
Редко называется Иглом, обычно его просто называют «Плугом назад», коим он и является. Скольжение в кораблике спиной вперед на двух внутренних ребрах. Экзотический слайд, редко всплывает на соревнованиях, в городе не используется.
Скользим впереж
По-настоящему сложный и величественный слайд. Слайд в кораблике на двух внешних ребрах. Очень требователен как к растяжке, так и к вестибулярному аппарату. Если соберетесь попробовать его сделать, то, скорее всего вы уже действительно хорошо слайдите.
Более известен как Кросспараллел. В отличие от Параллела, первая по ходу движения нога скользит на внешнем ребре, а вторая, на внутреннем. Как следствие, ноги на нем перекрещены. Еще один очень сложный слайд, если соберетесь его пробовать, будьте уверены, что вы уже освоили слайды попроще.
3. Свободно-скользящие слайды.
Возможно самый стильный слайд из существующих. Скольжение только на одной ноге (внешнее ребро). Вопреки распространенному мнению, имеет мало чего общего с Параллелом, и гораздо больше с Эйсидом или, скажем, Порнстаром. Может быть выполнен с грэбом, очень хорошо «втыкается» в различные связки.
Еще один слайд на одной ноге, но на этот раз скольжение происходит на внутреннем ребре. Не такой зрелищный, как Бэкслайд, но гораздо более сложный, так как на нем гораздо сложнее удержать баланс.
Знаменитые слайды на одном колесе. Как нетрудно догадаться, представляют собой Фаст или Бэкслайд с постановкой скользящей ноги на одно колесо. Ставить можно как на переднее, так и на заднее колесо. Не такие сложные как кажется, однако никто из тех, кого я знаю, не сможет выполнить такой слайд до полной остановки.
В целом, тут все ограничено только вашей фантазией. В любом слайде мы можем ставить ноги на колеса (как опорные, так и скользящие, как только одну, так и обе). Можем выйти в слайд со спины, с лица, с прыжка, с вращения. Можем комбинировать слайды (например оторвать одну ногу на Юнити и перейти в Бэкслайд, то есть сделать сразу 2 слайда за раз). Можно попробовать более сложные корабликовые слайды, или слайды с наклоном роликов вперед (так называемые торки, например классический торк, в котором мы скользим только на одной ноге, наклоненной вперед). Но это очень сложно и успех я не обещаю! :) Разумеется сладйов гораздо больше, и для их освоение нужны очень напряженные тренировки,но,как говорится,СОВЕРШЕНСТВУ НЕТ ПРЕДЕЛА!=)
Рекомендуемые ссылки:
Московский роллерский портал (http://www.roller.ru/content/fsk/article-2754.html)
Донецкий роллерский портал. Справлчник по роллерским интернет ресурсам (http://inline.dn.ua/52)