Спорт –это жизнь.
Еще со школы спорт для меня играл важную роль. На уроках физкультуры я лучше всех сдавала все нормативы. Особенно хорошо мне давался бег на короткие и средние дистанции, прыжки. И мой папа, Леляков Сергей Иванович, и мама, Лелякова Елена Георгиевна решили отдать меня на легкую атлетику. Были очень хорошие перспективы ,как в принципе, и в синхронном плавании, в художественной гимнастике.
Легкая атлетика - вид спорта, объединяющий такие дисциплины как: ходьба, бег, прыжки (в длину, высоту, тройной, с шестом), метания (диск, копье, молот, и толкание ядра) и легко атлетические многоборья. Один из основных и наиболее массовых видов спорта.
В англоговорящих странах легкая атлетика разделяется на две группы соревнований: «трековые» и «полевые». Каждый вид легкой атлетики имеет свою историю, свои триумфы и трате дни, свои рекорды, свои имена.
Международная любительская легко атлетическая федерация (ИААФ) создана в 1912 и объединяет 210 национальных федераций (2002).
Олимпийская программа неоднократно изменялась. В разное время в нее входили такие дисциплины, как бег 60 м, командный бег 5000 м, бег 2500 и 4000 м с препятствиями, прыжок в дину с места, тройной прыжок с места, перетягивание каната, триатлон и др. Допуск на Олимпийские игры получают спортсмены, выполнившие нормативы Международного олимпийского комитета и Национального Олимпийского Комитета.
Легкая атлетика включает в себя дисциплины:
- 10000 м мужчины;
- 10000 м женщины;
- 100 м женщины;
- 100 мужчины;
- 100 м с барьерами женщины;
- 110 м с барьерами мужчины;
- 1500 м мужчины;
- 1500 м женщины;
- 20 км спортивная ходьба мужчины;
- 20 км спортивная ходьба женщины;
- 400 м с барьерами женщины;
- 400 м с барьерами мужчины;
- 4x100 м эстафета мужчины;
- 4x100 м эстафета женщины;
- 4x400 м эстафета женщины;
- 4x400 м эстафета мужчины;
- 50 км спортивная ходьба мужчины;
- десятиборье мужчины и многое др. [1]
Моим коньком всегда были бег на короткие и средние дистанции, прыжки в высоту и длину. В выпускных классах я участвовала в школьных соревнованиях, а потом защищала школу на межрайонных соревнованиях. Однако, моей мечтой всегда были прыжки с трамплина. Но это было только мечтой, так как в Донецке этого вида спорта еще не было. Вот так я и покинула большой спорт. Наверное просто не нашла себя там, где были открыты двери спортивных секций. Хотелось чего-то большего…
Однако, спорт до сих пор во мне. Это то, что поднимает настроение, дает заряд бодрости, помогает держать себя в тонусе и помогает двигаться вперед.
