Скиндер П., студент группы БИ-19
Перевознюк Т.А., к.психол.н.,
доцент кафедры социологии и политологии
Страх задуман природой как охранная функция психики. Именно страх позволял нашим далеким предкам и позволяет нам сегодня избегать опасностей: не лезть в пасть к саблезубому тигру, не забираться в трансформаторную будку, не гулять ночью по трущобам. Разумные опасения естественны и продлевают жизнь, а кредо "слабоумие и отвага" – штука, с долголетием мало совместимая [1].
На основе анализа психологической литературы изучить проблему страхов среди молодежи.
У каждого подростка есть страхи. К самым распространенным могут быть отнесены: публичные выступления или сдача тестов. Некоторые из страхов "приходят" из детских историй, как призраки или монстры. И некоторые страхи возникают, как война, стихийные бедствия или рак [3,4].
Подростки "стоят" на пороге взрослой жизни и сталкиваются с потоком новизны - новых чувств, новых переживаний, новых отношений, новых обязанностей, новых решений, целого нового этапа жизни. Это ошеломляет, как будто мы стоим на краю обрыва и говорим прыгать, но не знакомы с тем, что внизу [3,4].
Мы проанализировали психологическую литературу по проблеме страхов молодежи и провели опрос среди подростков.
На основе опроса, мы выделили четыре основных страха, прежде всего: страх перед будущим, страх перед неудачей, страх одиночества и страх окружающих (социофобия).
Больше всего подростков пугает неизвестность того, чем он будет заниматься в будущем. Какая у него будет профессия, зарплата.
Неудача в школе, работе, отношениях, вождении - в основном, неудача в жизни. Данный страх мешает подросткам ставить цели и двигаться вперед, что и означает взросление. Стать взрослым - это процесс проб и ошибок, покаяния и благодати.
По мнению большинства психологов, одиночество подобно замкнутому кругу, чем больше человек изолирован от людей, тем хуже он себя чувствует, тем больше зациклен на проблемах, и это отталкивает окружающих и усугубляет психическое состояние [2].
Прежде всего, человек должен стать интересен самому себе, полюбить себя, тогда и рядом будут любящие люди [2].
Статистика говорит, что людей, которых пугают окружающие, становится все больше. Есть два способа решения проблемы. Первый способ – это виртуальное общение, чтобы ни с кем не сталкиваться. Но этот способ ограничивает возможности: если бы не страх, ваши карьера и жизнь могли бы складываться по-другому, а так вы вынуждены сидеть в четырех стенах [1,2]. Второй способ – это перестать бояться людей. Необходимо начинать с общения с преподавателями и одногруппниками.
В основе социофобии лежит то, что человек сам себя не любит и считает, что другие заметят, что он что-то делает не так, неправильно себя ведет, и будут о нем невысокого мнения. Чтобы преодолеть социофобию, нужно начать принимать себя всеми ошибками и промахами, с недоразумениями и слабостями. Для человека важно только то, что он сам о себе думает, а не то, что про него думают другие [1,2].
Существует четыре способа, которые могут помочь молодежи преодолеть страхи: