«МОЯ ЖИЗНЬ – ЭТО МОЙ ТЕАТР»
АКТЁРСКОЕ ИСКУССТВО.
В современном обществе людям сложно чувствовать себя раскрепощёнными, управлять своими эмоциями, свободно общаться, быть уверенным в себе. Большинство чувствуют страх, агрессию, неуверенность, не могут выразить свои мысли, чувства. Эмоциональная подавленность приводит к внутренним зажимам, которые проявляются не только в мимике, речи, но и в движениях. Именно мне решить эти проблемы помогает курс по актёрскому мастерству.
Актёрское мастерство — набор упражнений, направленный не на освоение навыков профессииактера, а развитие психофизического аспекта человека. Благодаря такой тренинговой программе человек учится раскрываться миру, избавляется от страхов и фобий, связанных с общением с другими людьми, выступлением перед публикой. Он становится прекрасным оратором, у него налаживаются отношения со всеми людьми, он идет по жизни легко и играючи.
Истоки актёрского искусства восходят к массовым действам первобытного общества, хотя в тот момент актёрского искусства как такового не существовало. Наивное человеческое мировоззрение той эпохи приписывало подобным действам магическое значение, способное повлиять на силы природы, принести удачу на охоте или устрашить врага. Распад массовых действ, исполнявшихся всем племенем, на игры и танцы привёл к появлению исполнителей и зрителей.
Начинается курс со знакомства с собой. Этот этап позволяет открыть в себе свое творческое "я", свободно и естественно выражать эмоции. И начинается курс с работы с голосом. Взволнованный голос выдает внутреннее состояние человека. Преподаватели помогут зазвучать голосу в полную силу, расширят его диапазон, улучшат тембр.
Затем следует работа с речью, где разрабатываются органы речи с целью чёткого произношения. Это делают через различные пословицы, поговорки и др. Важную роль в речи играет интонация, придающая неповторимую окраску предложению.
Затем следуют упражнения по пластике тела, помогающие избавиться от зажимов, которые мешают свободно ощущать себя в пространстве. Но тело всего лишь отображает состояние души человека. Поэтому на курсе идёт глубокая проработка этого аспекта.
Также изучается на этом этапе импровизация. Ведь невозможно общаться и жить по шаблону. Импровизация учит человека искренне реагировать на события.
Психотехника поможет понять, откуда берутся страхи, негативные эмоции, даст человеку вдохновение и переступить через страх.
На курсе большое значение придаётся развитию воображения и внимания. Ведь, как правило, люди слушают, но не слышат, смотрят, но не видят.
Второй этап включает в себя работу над диалогом, монологом, умением общаться с партнером, работу с новыми образами. Он состоит из:
1. Путь к самому себе.
Это этап принятия себя, развитие способности видеть прекрасное, понимание других людей.
2. Путь к партнёру.
Здесь человек учится общению с людьми, воздействовать на партнёра и отвечать на его контрдействия через различные этюды.
3. Путь к автору.
Человек погружается в мир идей и образов автора. Это актёрское умение органично действовать в логике персонажа.
4. Путь к характеру и образу.
На этом этапе человек учится пониманию персонажа, изучает его походки, жесты, речь. Это помогает лучше понимать мысли и чувства других людей.
Курс актёрского мастерства помогает человеку открыть в себе новые чувства и ощущения, помогает ему в его совершенствовании, раскрытии личностного потенциала, даёт человеку харизму. Он становится непревзойденным оратором, легко общающимся с публикой. Укрепляется общая стрессоустойчивость, так как человек после курса легко управляет своими чувствами и эмоциями. Через свое тело он управляет своим настроением и поведением и легко добивается успеха в жизни в целом.
Жизнь каждого человека состоит из бесконечной смены ролей. Встреча двух людей – уже театр: с эффектными выходами, монологами, взаимодействием при помощи мимики и жестов. Даже для будничного общения мы нуждаемся в понимании, на чем основывается психология отношений. Но порой стеснительность мешает нам проявить себя, страх показаться неубедительным не дает свободно общаться. Уроки актерского мастерства – это увлекательный путь к познанию себя и окружающего мира. Здесь можно смело экспериментировать с образами, примерить нестандартные типажи, расширить границы собственного «я». На занятиях курса актерского мастерства я, надевая маску героя пьесы, выхожу за рамки условностей, на время становлюсь другим человеком и в то же время заглядываю внутрь себя, раскрываюсь для общения вне студии.
Психология отношений: играй на сцене и в жизни
Психология отношений и уроки актерского мастерства на первый взгляд не связаны, но уже первые пройденные уроки актерского мастерства позволили мне убедиться в обратном. Каждая отрепетированная на занятиях роль – это новый опыт, который мы можем использовать в жизни для коммуникации с другими людьми. Психология отношений строится на понимании эмоций, чувств, реакций человека на предложенные обстоятельства. Отождествляя себя с тем или иным персонажем, изучая актерское мастерство на сцене, мы учимся общаться в жизни.
В жизни и на сцене...
Уроки актерского мастерства представляют из себя тренинг личностного роста, но при этом дарят больше впечатлений, открывают путь нашему воображению. Игра – это естественный способ существования человека, о котором мы, став взрослыми, часто забываем. Тренинг личностного роста, упражнения и техники развития личности – этим по сути занимается любой театральный кружок. Вот только театральный кружок дополнительно предлагает попробовать себя в нехарактерном амплуа и проделать это в форме игры.
Изучить актерское мастерство, практически освоить предмет психология отношений – вот, что предлагает театральный кружок, с легкостью заменяющий собой тренинг личностного роста.
Особую благодарность хочу выразить режисёрам, которые помогли мне раскрыть себя в жизни и на сцене: Осипову Гегварду Аветисовичу (г.Макеевка) и Приходько Павлу Ивановичу (г.Харцызск).
Я обретаю способность быть разной, но при этом всегда вести себя естественно, свободно общаться и справляться с любыми задачами, приобретаю умением убеждать просто чарующей улыбкой. Повышаю свою эффективность в работе и в личных отношениях. Это – приятная и очень полезная работа над собой.
Актер должен научиться трудное сделать привычным, привычное легким и легкое прекрасным!