Существует несколько упражнений - игр на развитие ярких, живых, образных, понятных жестов. Кратко ознакомимся с играми, которые в значительной степени помогают развить язык жестов, а также избавиться от комплекса боязни активно жестикулировать перед аудиторией.

      Первая игра - Крокодил (Угадай слово). Популярная в студенческой среде игра. Одна из лучших по развитию «говорящих» жестов. Суть её заключается в следующем.

      В игре обычно 4-5 отгадывающих. Один показывающий. Задача показывающего – без слов, только с помощью жестов показать то или иное слово. Слово или случайным образом берется из первой попавшейся книги, или кто-то из зала тихонько шепчет слово показывающему, а потом с удовольствием наблюдает, как показывающий «мучается». Иногда загадывается не слово, а фраза, пословица или строчка из песни. Вариаций может быть много. Задача отгадывающих – назвать слово, которое скрывается за этой пантомимой.

      Во время этой игры показывающему приходится использовать/развивать два типа жестов.

      1. «Иллюстрирующие жесты» - жесты, с помощью которых он показывает загаданное слово.

      2. «Коммуникационные жесты» - жесты, с помощью которых оратор привлекает к себе внимание, заводит аудиторию, отсекает неправильные версии, одобряет правильное направление мыслей… Жесты, которые позволяют общаться с аудиторией без слов!

      Также у показывающего развивается навык слышать аудиторию. На первых порах часто бывает так, что правильное слово уже 2-3 раза прозвучало в зале, а оратор его не слышит и не слышит. После нескольких десятков таких игр, даже если несколько человек одновременно произносят свои версии – оратор умудряется слышать их все одновременно и мгновенно выделять среди них правильную версию.

      Когда слово отгадано, показывающим становится тот, кто его угадал.

      Мне приходилось играть в эту игру, и я хочу отметить, что она действительно помогает совершенствоваться в области невербального общения. Когда человек пытается показать жестами загаданное слово, он совершенствуется в двух направлениях. Во-первых, развивается умение передавать жестами какую-то мысль, а, во-вторых, развивается умение читать по жестам, мимике, положению тела настроение аудитории, что также немаловажно. Аудитория – как катализатор, поэтому умение читать язык тела слушателей может помогать при построении выступления, может помочь направить речь и жестикуляцию в правильное русло.

      Ещё один подход, помогающий развивать язык жестов, получил название Зеркало (Моделирование). Кратко рассмотрим его суть.

      Как учатся дети? Они повторяют то, что делают взрослые. Обезьянничают! И это – один из самых быстрых и эффективных способов обучения!

      Раздобудьте видеозапись, где у выступающего хорошие, яркие, живые жесты. Важно чтобы выступающий вам нравился, чтобы вы действительно хотели смоделировать его манеру выступления (в частности, его жесты). Включите телевизор. Встаньте рядом. Запустите видеозапись. И начните копировать позу, мимику, жесты, движения вашей модели (по возможности копируйте голос, интонации, речь…). Поначалу может быть сложно, вы будете запаздывать, не успевать… Это нормально. Но через некоторое время вдруг произойдет как бы щелчок, и ваше тело уже само начнет двигаться, жестикулировать в той же манере, что ваша модель. Чтобы произошел такой щелчок, важно делать это упражнение не менее 30 минут за один раз. Желательно взять не одну модель, а четыре-пять. Чтобы быть не абсолютной копией какого-либо человека, а взяв понемногу от нескольких успешных ораторов и добавив к их манере выступления что-то свое, вы создали бы свой уникальный стиль.

      Я работаю арбитром мини – футбола. Этот метод помог мне обучиться жестам арбитра, когда я только начинал заниматься судейством. Хочу отметить, что этот метод действительно даёт свои плоды. На первых порах казалось, что результата не будет, но стоило приложить немного усилий и терпения и всё получилось.

     

СООТВЕТСТВИЕ МИМИКИ, ЖЕСТОВ И СЛОВ