Мой опыт в спорте
Содержание
Классификация видов спорта
Развитие спорта во всем мире привело к возникновению и развитию множества отдельных видов спорта, которых в настоящее время более 200. Каждый из них характеризуется своим предметом состязания, особым составом действий, способами ведения соревновательной борьбы и правилами соревнований.
Виды спорта можно классифицировать по особенностям предмета состязаний и характеру двигательной активности на шесть групп:
- К данной группе относится большинство видов спорта виды спорта с предельно активной двигательной деятельностью, результаты которых зависят от собственных двигательных возможностей спортсмена, выявляемых в процессе соревнований (легкая атлетика, плавание, борьба, спортивные игры и т. д.).
- Мотоциклетный, автомобильный, виды спорта, основу которых составляют действия по управлению различными средствами передвижения, где спортивный результат обусловлен внешними движущими силами и умением рационально пользоваться ими парусный спорт и т. д.
- Виды спорта, двигательная активность в которых жестко лимитирована условиями поражения цели из специального спортивного оружия (пулевая стрельба, стрельба из лука, дартс и др.).
- Виды спорта, в которых сопоставляются результаты модельно-конструкторской деятельности спортсменов (авиамодельный, автомобильный спорт).
- Виды спорта, основное содержание которых определяется характером абстрактно-логического обыгрывания соперника (шахматы, шашки).
- Многоборья, составленные из различных дисциплин, входящих в различные виды спорта (биатлон, служебные многоборья, спортивное ориентирование и др.).
Личный опыт в спорте
Мой опыт в спорте начался в детские годы. Уже в садике мне нравилось бегать с футбольным мячом, это приносило мне много радости и веселья.
Когда я пошел в школу любовь футболом у меня не пропала, а еще больше увеличилась. Во дворе школы у нас располагалась разметка на земле для игры
в ранее популярную дворовую игру с футбольным мячом квадрат
. В данную игру мы играли после каждой школьной перемены.
Футбол
В классе 4 или 5 уже не помню точно у нас при школе была открыта секция футбола, в которую я решил записаться и попробовать свои силы. После удачных проб и нескольких тренировок я стал играть за школьную команду. Вместе с командой мы принимали участие в различных турнирах а так же играли на городском уровне. Активное занятие футболом продлилось несколько лет. Бросить футбольную секцию пришлось по состоянию здоровья. За то время что я активно играл в футбол я осознал что футбол является коллективной игрой в которой развиваются лидерские качества и командный дух.
Кроме активного занятия игрой в футбол я так же люблю смотреть футбольные матчи профессиональных команд. Самым масштабным и грандиозным
матчем на котором я был, я считаю полуфинал между Испанией и Португалией на Чемпионате Европы по футболу 2012 года, который проходил в г. Донецк
на стадионе Донбасс Арена
.
Стадион Донбасс Арена
перед матчем Португалия – Испания
Полуфинал Евро-2012: Португалия – Испания
Кроме опыта в футболе был период, когда я занимался шахматами.
Наряду с подвижными спортивными играми существуют также менее подвижные, интеллектуальные игры. К ним относятся: шахматы, шашки и так далее. Эти настольные игры также широко распространены и являются неотъемлемой частью спортивной жизни. По этим видам спорта также проводятся соревнования, победители в которых на высоком уровне получают премиальные вознаграждения.
Шахматная доска с шахматами
Играя в шахматы, я изучал много литературы связанной с игрой, правилами и законами. За время обучения шахматами я получил шахматный разряд который позволил мне выступать на турнирах чему я безусловно рад. Увы, но длительного увлечения шахматами не получилось т.к. я хотел попробовать себя в различных видах спорта.
Шахматы оказывают, несомненно, позитивное влияние на умственное развитие человека. Совершенствуется возможность ума в предугадании дальнейших ходов противника, полного овладения своими фигурами и правильного их применения в ходе партии. Нередко навыки, полученные при игре в шахматы, помогают в жизненных ситуациях.
Плавание еще один из видов спорта которым я в отличие от шахмат продолжаю заниматься. Плавание – вид спорта очень красивый и увлекательный. К тому же это очень полезный и одновременно приятный вид спорта, так как укрепляет все группы мышц, а также способствует расслаблению организма и вероятность получения травмы здесь достаточно мала.
Плавание
Умение плавать – жизненно необходимый навык для человека любого возраста. Хорошо плавающий человек никогда не рискует жизнью, находясь в воде. Он знает, что всегда доплывет до берега или сумеет продержаться на воде, пока не подоспеет помощь. Плавание немаловажно для здоровья человека, т.к во время занятии этим видом спорта очищается кровь, развивается дыхательная система, а также при занятиями плаванием кровь насыщается кислородом. Также этот вид спорта снимает психологическую нагрузку. В процессе смены поколений через плавание происходит передача накапливаемого человечеством рационального опыта использования двигательных возможностей в водной среде, какими потенциально обладает человек, и обеспечивается в той или иной мере направленное физическое развитие людей. Общим прикладным результатом занятия плаванием является физическая подготовленность, воплощенная в повышенной работоспособности, двигательных умениях и навыках.
Заключение
В заключении хочется сказать, что спорт способствует всестороннему развитию личности и дает человеку идти в ногу со временем. Занятие спортом закаляет силу воли, позволяет совершать личные рекорды, преодолевать лень а также повышает выносливость. Спорт является неотъемлемой частью жизни современного высокоразвитого общества и оказывает огромное влияние на здоровье человека. Регулярные занятия спортом и физкультурой позволяют человеку в любом возрасте использовать свое свободное время с максимальной пользой. Кроме этого нельзя недооценивать значение спорта в жизни человека и в плане отказа от вредных социальных и биологических привычек.
Роль спорта в нашей жизни очень велика!
Список источников
1. Классификация видов спорта. 2. Увлечение футболом польза или вред. 3. История шахмат. 4. История развития плавания, стили плавания. 5. Значение спорта в жизни человека.