«Армрестлинг – это литературный вид спорта»
Еще с древних времен помериться силой рук считалось более благородным делом, чем размахивание мечами или дубинами. Однако армрестлинг как вид спорта возник совсем недавно, всего лишь с 1952 года. В салуне Джиларди города Петалума штата Калифорния по вечерам собирались самые сильные мужчины, которые мерились между собой силой рук. Среди них были свои чемпионы, имеющее право беспроцентного кредита у хозяина бара. Основателем армрестлинга как вида спорта является Билл Соберанес, американский журналист, который первый вдохновился идеей проведения соревнований по нему. Первый чемпионат был организован в самом большом зале Петалумы. Турнир прошел с огромным успехом и дал толчок развитию этого вида спорта. По наши дни, ежегодно, в каждую вторую субботу октября в калифорнийском городе Петалума, проводятся мировые чемпионаты по армреслингу.
Смысл Армрестлинга
Армреслинг - это настольная борьба одной рукой, где участники соревнования ставят локти на стол, сцепляют руки и стараются пересилить друг друга и тем самым положить руку соперника на поверхность стола. Армреслинг является широко популярным видом спорта, по которому проводятся чемпионаты мира, соревнования разных стран и регионов Армреслинг является самым демократичным и “мирным” видом единоборств, который не требует специальных для этого помещений, оборудования и снаряжения. Несмотря на это, в отличие от другого вида спорта, человек любого возраста может получить шанс выиграть соревнование по армрестлингу. Среди российских армспортсменов наиболее известным являелся Владимир Турчинский, он же Динамит. Он стал знаменитым благодаря участию в рекламных кампаниях и различных шоу, в которых он выполнял невероятные трюки, например, сдвигал в одиночку с места пассажирский лайнер или удерживал руками шесть газующих гоночных мотоциклов.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ НОВИЧКАМ
Одна из самых распространенных ошибок, которую допускают начинающие – это игнорирование болевых ощущений. Есть простой закон: если у вас болят связки, суставы или мышцы, то вы еще не полностью восстановились от предыдущего занятия, и возможно, что тренировка с предельной выкладкой в это время может нанести вред вашему тренировочному прогрессу (а возможно и здоровью). В противном случае есть риск того, что боль перерастает в хроническое заболевание, которое сложно вылечить, а в особо запущенных случаях можно даже получить серьезную травму (например, разрыв связок).
Следует помнить, что самые первые поединки на руках обычно сопровождаются болезненными ощущениями в локтевом и плечевом суставах. Как обойти эти боли новичок не знает, и потом боли могут только усилиться. Вот почему, в своих занятиях армрестлингом следует придерживаться принципа постепенного наращивания нагрузок. Ни в коем случае нельзя забывать про разминку. Часть разминки должна включать в себя общеразвивающие упражнения, конечно же, и упражнения гибкости, вторая часть – вращение лучезапястных суставов. Для того, чтобы постоянно прогрессировать и сохранять при этом здоровье, лучший вариант – найти грамотного и опытного тренера. В обратном случае будьте готовы к тому, что вам придется самому вникать во все тонкости тренировочного процесса.
Летняя проверка собственных сил, показывает,что нужно больше тренироваться.
Что мне нравится в Армрестлинге?
-Ведь есть и другие виды спорта.
-В армрестлинге от этого появляется некая драматургия в миниатюре. Ты можешь забрать руку своего оппонента и почти довести её до подушки, считая, что уже почти победил. Ты думаешь, что уже знаешь, как с ним бороться и что победа у тебя в кармане. Потом – бац! Он преподносит что-то неожиданное для тебя. Ты не ожидал, а он это сделал, перестроился. Поэтому нет законченных состояний, нет чемпионов, которые не проигрывают, всегда есть новые успешные рукоборцы. В этом плане армрестлинг очень динамичный вид спорта.
-Дисциплина отражается во многих сферах жизни.
- Волевые,силовые,упорные качества. Мне лично армрестлинг нравится тем, что это, с одной стороны, единоборство, с другой - после поединка ты с соперником остаешься не врагом, а другом. В армрестлинге очень важно уважение. В принципе, как и в любом другом виде спорта.
- Странный вопрос, но, может, есть какая-нибудь связь литературы и армрестлинга?
- Я считаю, что армрестлинг – это литературный вид спорта. Начнем с того, что «Старик и море» Хемингуэя – это история о том, как главный герой, рыбак Сантьяго, пытается вытащить гигантскую рыбу! Он понимает, что та сильнее его, но не упорнее.
-Наши герои.
В нашей же стране история профессионального рукоборства начинается с 1989 года, когда команда американских и канадских профессионалов приехала в СССР, где состоялись поединки между ними и самыми сильными советскими штангистами, борцами и атлетами. И естественно, почти все поединки были выиграны профессиональными армрестлерами, кроме одного — Султану Рахманову, олимпийскому чемпиону по тяжелой атлетике в супертяжелой категории (150 кг), удалось победить своего соперника. Но с этого времени армрестлинг на территории бывшего СССР, особенно в России и Украине, развивается бешеными темпами, и такие топовые спортсмены как Денис Цыпленков или Андрей Пушкарь начинают теснить американцев с пьедестала.
Список источников
1. История Армрестлинга 2. Живуспортом 3. DisgustingMan