|
|
Стрельба из лука
|
Темой моего индивидуального задания является стрельба из олимпийского лука. Конечно, об этом виде спорта можно рассказывать часами: история возникновения стрельбы из лука, разновидности луков, правила и требования соревнований.… Но всю эту информацию итак легко найти в Интернете. Моей же целью будет рассказать о стрельбе из лука в Донецке.
Впервые о секции стрельбы из лука я узнал на первомайской демонстрации, в которой мне по странному стечению обстоятельств довелось принимать участие. Тогда среди колонны спортсменов Донецкого национального технического университета была секция стрельбы из лука. Стоит отметить что лучники с полным обмундированием достаточно заметны. Даже при таком большом количестве народа. В этом же году я поступил в университет, и на первой паре физкультуры необходимо было выбирать один вид спорта, которым будешь заниматься в дальнейшем. Я, не задумываясь, остановил свой выбор на стрельбе из лука. Вот так в сентябре 2003 я стал начинающим лучником, единственной в то время в Донецкой области секции стрельбы из лука. В декабре этого же года я вошел в сборную команду. Поскольку наша секция была единственной в области, сборная команда ДонНТУ являлась так же и сборной командой области. А в марте 2004 года состоялись мои первые соревнования, но обо всем по порядку.
|
|
Тренировки
|
Важной частью жизни любого спортсмена являются тренировки. В стрельбе из лука результат напрямую зависит от количества и качества тренировок. Минимальным количеством тренировок для лучника является три раза в неделю, длительность которых в среднем составляет 1,5-2 часа. Конечно, это совсем не вкладывалось в учебный план, поэтому тренировки проводились во внеурочное время. Мой график тренировок был таковым: 4-5 раз в неделю с 15:00 до 17:00. Конечно, это отнимало массу свободного времени, но мое желание стрелять и занять свое место в команде было намного сильнее.
Группа студентов, записавшихся на стрельбу из лука, насчитывала около 30 человек, среди которых был и я. Проведение тренировок в вечернее время и наличие студентов с разных групп и факультетов, обусловило их достаточно лояльных характер. Из-за того, что мы добирались из разных корпусов, начало тренировки могло сдвигаться, или же для опоздавших спортсменов могла проводиться отдельная тренировка. Наши тренера, Кужель Людмила Арнольдовна и Кужель Каринэ Георгиевна, относились к этому с пониманием и требовали лишь систематичной посещение тренировок не менее трех раз в неделю.
Главным для лучника является выстрел, доведенный до автоматизма, поскольку во время соревнований, малейшее неправильное движение может погубить все результаты. Поэтому процесс тренировок начинается с установки правильной стойки лучника. Это достигается путем многодневной тренировки с резиной (эластичными резиновыми бинтами). Следующим этапом идет отработка выпуска, которая производится так же при помощи резины. Параллельно с этим мы отрабатывали растягивание лука. Начинающие лучники работают «детскими» луками, сила натяжения которых достаточно мала. По мере совершенствования навыков спортсмен переходит от детских луков к более взрослым, сила натяжения которых составляет от 17 до 22 кг. Как раз многократные растягивания лука и позволяют спортсмену приобрести достаточную физическую подготовку для работы с взрослым луком. Только после того как начинающий лучник сможет сделать не менее 60 растягов за тренировку и у него будет отработан выпуск, только после этого ему предоставляется правило первого выстрела. Мой первый выстрел произошел спустя месяц после начала тренировок. К тому времени у меня уже был напальчник и крага, минимальный набор экипировки, необходимый для первого выстрела. В конце тренировки меня вывели на рубеж и вручили стрелу. Тренер сказала, чтобы я зарядил ее и уложился, после того как я был готов стрелять, тренер посмотрела на мою стойку, убедилась, что я не зацеплю себя, и сказала: «стреляй». Через мгновение стрела уже торчала в щите, а я не мог понять, что случилось. Я, как и с резиной, слегка расслабил пальцы, и тетива со скоростью молнии отправила стрелу в щит. Я слегка разочарованный тем, что не успел насладиться выстрелом, попросил еще раз стрельнуть, получив одобрение от тренера, я быстро взял стрелу, зарядил и, уже не дожидаясь команды, выстрелил. Сейчас, спустя пять лет после моего первого выстрела, я все так же помню легкую дрожь в руках, вопросительные взгляды моих ребят, стоявших рядом и с интересом наблюдавших за моим первым выстрелом, и свою юношескою обиду, за то, что мой первый выстрел, которого я ждал целый месяц, так быстро прошел.
Но вернемся к стрельбе. Одним из распространенных заблуждением начинающих лучников является идея, что самое сложное сделать первый выстрел. Но первый выстрел является не окончанием, а наоборот началом настоящих тренировок. Именно после него начинается процесс «оттачивания», так сказать «тонкой филигранной настройки» выстрела. Когда каждый миллиметр начинает влиять на результат. Кроме того, условием для первого выстрела. Как я уже говорил, было 60 растягов лука за тренировку. Лучник же, входящий в сборную команду, должен делать за одну тренировку в среднем около 200 качественных, прицельных выстрелов. Именно такие задачи стали передо мной.
После того, как в декабре 2003 года я вошел в сборную команду, полностью изменился характер тренировок. Поскольку тренировки проходили в манеже ДонНТУ, в котором помимо нас тренировались так же множество других секций, было достаточно тесно, даже не смотря на вечерний характер тренировок, мы вынуждены были довольствоваться только небольшим углом, и работать с дистанции не более чем в 12 метров. И только к 18:00, когда заканчивалась тренировка у легкоатлетической секции, мы могли выйти на дистанцию в 30 метров. Поэтому тренировки сборной команды проходили позже, чем тренировки новичков.
|
|
Соревнования
|
Первыми моими соревнованиями были «Всеукраинские соревнования среди спортивных школ», которые проходили весной 2003 года в г. Новая Каховка. Стоит отметить, что стрельбище в г. Новая Каховка по праву считается самым лучшим стрельбищем в Украине. Наша сборная команда практически в полном составе принимала участие в этих соревнованиях, общая численность спортсменов нашей сборной составила 14 человек, это был самый массовый выезд сборной на соревнования за все время моих тренировок. По результатам этих соревнований мне официально присвоили 2 взрослый разряд.
Спустя пол года я выполнил норматив первого взрослого разряда, а затем ее через год и норматив кандидата в мастера спорта Украины.
По возвращении с соревнований я понял, что стрельба из лука, а особенно поездки на соревнования очень плохо сочетается с обучением на факультете вычислительной техники и информатики. Мои тренировки отнимали львиную долю свободного времени, что затрудняло выполнение лабораторных и расчетных работ. А соревнования, из-за какого-то дикого стечения обстоятельств, частенько выпадали на модульные контроли или на сессию. А поскольку соревнования длятся не менее пяти дней, то я пропускал полную неделю. Это в свою очередь значительно раздражало преподавателей, да и освобождения, которых я за время обучения насобирал целую папку, не всегда помогали избежать негативной реакции. Все это заставляло меня порой пропускать соревнования, но ни в коем случае не пошатнуло мое желание стрелять.
География соревнований достаточно широка. Но в виду объективных причин мне довелось побывать на соревнованиях только в г. Новая Каховка, Херсонской области и в г. Львове.
Во Львове находится одна из сильнейших скол стрельбы из лука в Украине. Стрельбище, на котором мне довелось стрелять, находится в центре старого Львова, на Цитадели. По своим размерам оно значительно уступает стрельбищу Новой Каховки, но благодаря такой компактности погодные условия не так сильно влияют на стрельбу.
В целом за время обучения в институте, я принимал участие в таких соревнованиях: Открытый Кубок Донбасса, Всеукраинские соревнования среди спортивных школ, международные соревнования «Олимпийские надежды», всеукраинский турнир памяти заслуженного тренера Украины Б. Кокота, чемпионат Украины, международные соревнования «Золотая осень» и кубок Украины.
|
|
Веселая жизнь команды
|
Донецкая команда всегда славилась своей сплоченностью, это всегда отмечали и лучники и тренеры. Так, к примеру, у нас на секции существовала традиция: не разбирать лук пока хоть один спортсмен команды стреляет. Дело в том, что на соревнованиях есть такое понятие как олимпийский раунд, в нем стреляют дуэли, проигравший выбывает из соревнований. Так вот до тех пор, пока хоть один из лучников Донецкой команды продолжал свое участие в олимпийском раунде, все луки оставались в собранном состоянии. А команда в полном составе находилась на стрельбище и болела за своих спортсменов.
Конечно же, жизнь нашей команды не ограничивается стрельбой. Поскольку лучники это в основном студенты, то нам присуще и веселье. Каждые соревнования, не смотря на всю физическую и психологическую нагрузку, это небольшой праздник для команды. Так на соревнованиях в Каховке практически традиционными являются походы на шашлыки, на дамбу, да и так просто прогулки по городу.
В случае Львовских соревнований, каждый вечер после стрельбы мы отправляемся в город. Львов это вообще очень красивый город, а благодаря значительной разнице в географическом положении, темнеет там значительно позже, чем в Донецке. Так к примеру во Львове летом в 21:30 можно наблюдать закат. Исторические памятники Львова, разновидности архитектуры и просто виды города заслуживают отдельного рассказа.
|
|
Забавные факты
|
В конце своего рассказа мне бы хотелось ответить на некоторые часто задаваемые вопросы:
Олимпийский лук действительно является стрелковым оружием, но согласно Украинскому законодательству на него требуется регистрация только в случае, если сила натяжения тетивы превышает 24 кг, большинство же олимпийских луков имеют силу натяжения меньшую чем 24 кг, соответственно не требуют регистрации и разрешения.
Относительно убойной силы стрелы. Однажды на соревнованиях, наш спортсмен, стреляя из лука с натяжением тетивы в 18 кг, с дистанции в 90 метров пробил насквозь дюймовую трубу. Она, конечно, была немного ржавая, но те не менее достаточно прочная.
Лучник стреляет стрелами с гранатой на наконечнике. Такая стрела имеет неправильный баланс, для того чтобы она полетела ей на хвост нужно повесить соизмеримый груз, а такое возможно только в специальном арбалете. Если же такую стрелу зарядить в лук, то она не только не полетит, но просто упадёт, а тетива очень больно ударит стрелка по руке.
А вот что касается попадания стрелой в стрелу и расщепления ее как в фильме о Робине Гуде. Так это как раз далеко не миф. Мне приходилось неоднократно наблюдать такое, кстати говоря, не очень приятное зрелище, особенно когда расщепляют твою стрелу. Доказательств возможности такого достаточно у каждого лучника. Фотография одного из таких случаев приведена ниже.
|
Вначало страницы |
|