Системные расстановки по Б. Хеллингеру, как способ саморазвития и мотивации личности
Мечты играют злые шутки только с теми, у кого их нет. © Питер Риз
Если рассматривать данную тематику как хобби, а не только один из главных инструментов моего личностного роста, хотелось бы указать, что за последние два года я познала много новых для себя технологий, методов и инструментов для развития творчества. Все они играют в моей жизни важное значение. Но особое влияние на мою жизнь оказало духовное развитие. Кто-то может сказать, что это нелепо и не имеет никакого результата, другие указать на пустую и бессмысленную трату времени, но для меня эти слова не имеют никакого значения, это всего лишь мнение и оно имеет место быть. Из многих духовных практик, семинаров по «личностному росту» более 5 лет я посвятила «системным расстановкам» еще их называют «семейные расстановки по Берту Хеллингеру». Как известно психологический климат человека оказывает сильное влияние не только на эмоциональный фон, но и на материальное становление личности, то есть на умение взаимодействовать в социуме, правильно распоряжаться своим временем и ресурсами. Немного расскажу о развитии данной методике и ее авторе.
Метод семейной системной расстановки Берта Хеллингера вырос на базе нескольких направлений психологического консультирования. Это скрипт-анализ Эрика Берна, Первичная терапия Артура Янова, системная семейная психотерапия и ряд других.
Впервые Хеллингер сделал предположение о том, что большинство психических и психосоматических расстройств связано с системно-семейной динамикой, когда занимался скрипт-анализом. Во время одной из консультаций с клиентом, которого с самого детства волновала трагедия «Отелло», Хеллингер понял, что такие чувства не могут возникнуть у маленького ребёнка. Когда клиент рассказал, что его дядя из ревности убил любовника своей жены, то Хеллингеру стало ясно, что следует проводить различие между скриптами, которые связаны с собственными переживаниями и скриптами, которые связаны с перенятыми чувствами. Такую же динамику он проследил, работая в рамках первичной терапии. Одна из его клиенток очень плохо относилась к собственному мужу, не имея на то личных причин.
Рассмотрим, более подробно, основные положения психологических теорий, использованных при создании метода системно-семейных расстановок.
Издавна говорят, что манера поведения ребенка, уровень воспитания — это результат отношений в семье, можно сказать, что ребенок является отражением не только уровня образованности и нравственности, уровня эмоционального состояния родителей. Из этого вытекает следующее направление, которое повлияло на метод семейных расстановок — это системная семейная психотерапия. Этот метод помог Хеллингеру осознать системную обусловленность многих проблем его клиентов.
В индивидуальной терапии есть представление о человеке как о независимой единице. По выражению Николса и Шварца — «в том числе и от собственной семьи». Семейная терапия смотрит на семью в целом. Рассматриваются как члены семьи, так и отношения между ними. Одним из значимых вкладов в семейную терапию стал системный подход [1-3].
Системный взгляд подразумевает, что семья как система — больше, чем просто сумма её частей. При влиянии на семью в целом, происходит влияние на каждый элемент внутри неё. Изменение в одной части системы влияет на всю систему, а также на части, из которых она состоит. К идее о том, что в семейной системе есть потребность в уравновешивании сил, Хеллингера подтолкнула книга Бёсормени-Нодь (Boszormenyi-Nagy) «Невидимые связи». Одним из основных понятий этой теории является лояльность. Люди внутренне лояльны группе, которой они принадлежат. Существует также понятие семейной справедливости. Она соблюдается, если члены семьи соблюдают баланс — равновесие между тем, что получено и отдано. Баланс касается и отношений между родителями и детьми. Способ заплатить тут — трансгенерационный, все то, что мы получаем от наших родителей, мы передаем дальше, своим детям. В концепции Бёсормени-Нодь есть и понятие парентификации. Это ситуация, в которой дети становятся «родителями» для своих родителей. В своем роде это переворачивание базовых ценностей.Хеллингер расширил предположение Бёсормени-Нодь об уравновешивании в семье. В результате он пришёл к выводу об уравновешивании не только на инстинктивном уровне, но и на уровне «порядков любви» то есть быть высоконравственным, благодарным и прочее.
О такой системе можно говорить часами, но лишь разговорами не получишь результат, которого ожидаешь. Данная система имеет широкий спектр применения задач — будь-то бизнес, детские травмы, заболевания и другие. Стоит один раз попробовать, чем бесконечно говорить.
Данная тематика являлась одной из моих научных статей и звучит она следующем образом «инновационные методы мотивации персонала в период изменений». Исследования показали, что при стрессовых ситуациях на предприятии личность теряет контроль и поддается эмоциональному давлению возникающему во внешней среде и на основании подавления внутреннего конфликта. Именно в таких ситуация системная расстановка может послужить быстрым и эффективным инструментом для решения.
На основании своего опыта могу сказать, что системные расстановки дали мне большой старт для развития. Обучаясь на последнем курсе магистратуры мне есть чем гордиться, я обучаюсь в одном из лучших технических вузов, при этом, я научилась правильно распоряжаться своим временем совмещая свое обучение и работу. Меня окружают самые благостные и светлые люди. Я могу смело сказать, что я получаю удовольствие от жизни.
СПИСОК ИСТОЧНИКОВ
-
Энциклопедия практическрой психологии 2015
Авторы: Веселый А.В.
Название:Расстановки по Хеллингеру
-
Свободная энциклопедия "Википедия"
Название:Предшественники метода в психотерапии и духовной практике
-
Психологический клуб "Дерево жизни"
Авторы: К. Росселе
Название: Метод расстановок Берта Хеллингера