Творческая деятельность
С самого девства я была разносторонним и активным ребенком. Мне быстро надоедало заниматься чем-то одним, поэтому увлечений у меня было много. Сейчас хочу выделить самое основное свое хобби.
И так первым и самым длительным моим увлечением стали танцы. [1] Я занималась самыми разными видами танцев.
Танец — ритмичные, выразительные движения тела, обычно выстраиваемые в определённую композицию и исполняемые с музыкальным сопровождением.
Танец, возможно — древнейшее из искусств: оно отражает восходящую к самым ранним временам потребность человека передавать другим людям свои радость или скорбь посредством своего тела.
Я занималась такими танцами, как народные и современные.
Народные танцы. Эти танцы отличаются зрелищностью, красотой постановок и яркостью костюмов, и заслуженно считаются самым сложным экзаменом при поступлении в хореографическое училище. Для того, чтобы их исполнять нужна недюжинная сила и выносливость. Помимо физической подготовки, народные танцы несут в себе еще несколько «подарков»: они помогают раскрепощению зажатого ребенка, снимают зажимы, помогают повысить эмоциональный уровень. Это происходит потому, что постановки народных танцев, как правило, массовые, так что ребенок научится работать в команде, плечом к плечу с другими детьми.
Современные танцы — это клубные и уличные танцы, такие как house, go-go, шаффл, hip-hop. В первую очередь эти танцы развивают силу и выносливость, элементы в них часто граничат с акробатикой, так что никакая дополнительная нагрузка для того, чтобы расти стройным, здоровым и гармонично развиваться, ребенку уже не потребуется.
Мы с моей командой участвовали в различных соревнованиях и даже выступали на День города Донецка, в парке им. А.С.Щербакова [2].
Когда я стала старше я поменяла школу танцев потому что уже хотелось чего-то более взрослого.
Так мой выбор останвоился на уличных танцах. Танцевальные направления, относящиеся к уличным – это хип-хоп, брейк-данс, поппинг, локинг.
Хип-хоп – это не просто танец, это молодёжная субкультура, которая предполагает свой стиль не только в музыке и танцах, но и в манере одеваться, а также использование сленга и собственную философию. В хип-хопе сочетаются абсолютно различные танцевальные стили. Танец выглядит очень простым, но на самом деле, чтобы научиться танцевать хип-хоп, понадобятся упорные тренировки. Необходимы хорошая физическая подготовка и выносливость, так как нагрузка приходится на все группы мышц.
Брейк-данс – это идеальный танец для мальчиков, юношей и молодых мужчин. Это не только танец, это спорт, кроме танцевальных движений здесь присутствуют элементы акробатики и спортивной гимнастики. Занятия брейк-дансом развивают силу, выносливость, уверенность в себе, пластичность и формируют красивое мускулистое тело.
Мы так же начали выступать нашей большой и дружной командой. Наразличных мероприятиях.
Список использованных источников
Обзор аналогичных разделов магистров прошлых лет
ФИО: Хумран Ранда Валид
Название работы: Танцы