Тяжелая атлетика
Тяжёлая атлетика – олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок [1]. Тяжелоатлеты имеют три попытки в каждом упражнении. Объединённое общее двух наиболее успешных попыток определяет общий результат в весовой категории. Весовые категории у мужчин и женщин разные. Тяжелоатлет, у которого не получилось успешно выполнить хотя бы один рывок и один толчок проигрывает и выбывает из соревнования. Жим над головой был некогда в программе соревнований, однако из-за сложности оценки был исключён из соревнований [1].
История
Соревнования по поднятию тяжестей встречаются в культуре народов с древних времён. Наиболее ранние упоминания подобных состязаний относятся к Древнему Египту, Древнему Китаю и Древней Греции. В современном виде этот спорт оформился в XIX века. Первые официальные соревнования начались в 1860-е годы в США, затем в 1870-е стали проводиться в Европе. Первый международный чемпионат прошёл в 1891 году в Великобритании, а официальный чемпионат мира состоялся в 1898 году в Вене. Всемирный тяжелоатлетический союз образован в 1912 году. В это же время стандартизируются правила соревнований [2]. В настоящее время наиболее сильными странами в тяжёлой атлетике являются: Китай, КНДР, Иран, Казахстан, Россия, Болгария.
Великие люди в истории спорта
В советские годы школа тяжелой атлетики была одна и сильнейших в мире, советские штангисты устанавливали один за одним мировые рекорды, некоторые из них до сих пор остаются не побитыми. Ниже я вас ознакомлю с легендами тяжелой атлетики и их достижениями
Василий Иванович Алексеев – советский тяжелоатлет, двукратный олимпийский чемпион и восьмикратный чемпион мира, заслуженный мастер спорта СССР (1970), заслуженный тренер СССР (1991). Чемпион Олимпийских игр (1972, 1976), мира (1970–1971, 1973–1975, 1977), Европы (1970–1974, 1977–1978), СССР (1970–1976) во 2-м тяжёлом весе. Установил 80 мировых рекордов, 81 рекорд СССР. Василий Алексеев является обладателем действующего мирового рекорда по сумме трёх упражнений – 645 кг [3].
Леонид Иванович Жаботинский – советский штангист, выступавший в супертяжёлом весе. Двукратный олимпийский чемпион (1964, 1968) по тяжёлой атлетике, чемпион мира (1964–1966, 1968), чемпион Европы (1966, 1968), пятикратный чемпион СССР (в 1964–1969). Заслуженный мастер спорта СССР (1964). Установил 19 мировых рекордов, в том числе два в троеборье – 560 кг (1964) и 590 кг (1967); 20 рекордов СССР, 58 рекордов УССР [4].
Юрий Петрович Власов – советский тяжелоатлет, русский писатель, российский политический деятель. Заслуженный мастер спорта СССР (1959). Выступал за Москву – ЦСКА. Тренеры: Евгений Николаевич Шаповалов, с 1957 года – Сурен Петросович Богдасаров. Выступал в тяжёлом весе. Олимпийский чемпион (1960), серебряный призёр Игр (1964). 4-кратный чемпион мира (1959, 1961–1963). 6-кратный чемпион Европы (1959–1964; в неолимпийские годы чемпионаты проводились в рамках чемпионатов мира). 5-кратный чемпион СССР (1959–1963). Установил 31 рекорд мира и 41 рекорд СССР (1957–1967) [5].
Личные достижения
С сентябра 2006 года я начал заниматься тяжелой атлетикой. Учась на втором курсе техникума, на уроке физкультуры, в разговоре с преподавателем я поделился желанием профессионально заниматься спортом. По его рекомендации я был отправлен в дворец спорта Шахтер. Хотя изначально у меня не было предпосылок для занятий тяжелой атлетикой, я был худощавый и весил 57 кг. Но мое желание и стремление стать лучшим всякий раз заставляло меня брать сумку и идти в зал на тренировку. Мои первые соревнования были уже через пол года на которых я занял 3 призовое место в весовой категории до 62 кг. Так началась моя спортивная жизнь.
Тренировочное взятие штанги на грудь, вес штанги 135 кг
За годы тренировок я сменил несколько вессовых категорий 62кг, 69кг, 77кг, 85 кг. Имею заслуженный 1 взрослый разряд. С 2007 по 2014 годы становился неоднократным чемпионом и призером чемпионатов и кубков города Донецка. С 2011 по 2014 год трижды призер чемпионатов Донецкой области, среди взрослых. Моими лучшими результатами на сегодняшкий день остаются рывок 115 кг, толчок 138 кг в весовой категории до 85 кг.
Награждение, чемпионат Донецкой области г. Дружковка