| « Танець — це твій пульс, биття твого серця, твоє дихання. Це ритм твого життя. Це вираз в часі і русі, в щасті, радості, смутку і заздрості. » |
| Жак де Амбуаз |
Вважається, що, вивчивши танець людини, можна проникнути в його душу. Буквально в кожен рух ви можете вкласти всю повноту почуття, яке відчуваєте, будь то повагу, захоплення, невдоволення, страждання, ніжність або любов. Заняття бальними танцями - прекрасний спосіб цікаво провести час і відкрити в собі щось нове.
Починати займатися бальними танцями можна в будь-якому віці, так як вони на перших порах не вимагають серйозної фізичної навантаження, як спорт або балет.
Крім задоволення від самого танцю ви отримуєте можливість з користю провести час. Бальні танці сприяють фізичному розвитку, зокрема поліпшення роботи дихальної і серцево-судинної системи. Крім здоров'я бальні танці можуть кардинально вплинути і на ваш зовнішній вигляд (звичайно, в кращу сторону). Людей, які займаються бальними танцями як професійно, так і на рівні хобі, відразу видно. Будь то жінка або чоловік, танцююча людина відрізняється легкістю і плавність ходи, навіть в зимовому одязі. Танцюрист як би несе себе, високо піднявши голову, розправивши плечі.
Сьогодні в моду все більше і більше входять латиноамериканські танці. Вони полонять своєю запальністю і витонченістю рухів. Але, крім того, всі ці танці побудовані на рухах стегон, причому вельми енергійних, що сприяє формуванню стрункої талії, а також красивої лінії стегон.
Крім того, танці дозволяють впоратися з деякими комплексами. Чим далі ви пізнаєте танцювальну науку, тим більш розкутими і вільними стають ваші рухи, що дає вам все більше і більше можливостей для самовираження.
І, мабуть, найголовніше - бальні танці підвищують настрій і заряджають позитивною енергією. Адже коли у вас виходить якесь складне, але дуже красиве рух, ви радієте успіху, отримаєте позитивні емоції.
