ДонНТУ   Портал магистров

Мои увлечения: баланс силы, мысли и адреналина

Моя жизнь построена на принципе гармоничного и всеобъемлющего развития. Я убежден, что сила тела и острота разума — две взаимосвязанные стороны одной медали. Именно этот баланс я ищу в своих увлечениях, которые варьируются от физического преодоления себя в тренажерном зале — до эмоциональных и интеллектуальных путешествий в мирах кино и видеоигр.

Тренажерный зал

Спорт всегда был неотъемлемой частью моей жизни. С раннего детства я ходил в кружок гимнастики, но больше походил на железного человека, чем на гибкую тростинку, затем непосредственно в школе я начал заниматься настольным теннисом и тут уже я смог достичь вполне себе неплохих высот, к примеру, в составе команды от школы — мы победили в городских Макеевских соревнованиях, так же было довольно много индивидуальных школьных наград и уже в университете я занял 3-е место среди всех участников соревнования. Помимо этого я успел целый год прозаниматься в футбольном кружке в проекте команды «Шахтер». Однако, к сожалению, спортивная составляющая отошла на более далекий план с момента поступления в университет, тем более данный этап ещё и связан с более глобальными проблемами. Но неожиданно для самого себя, я летом 2025 года согласился на приглашение друзей попробовать кое-что новое для себя, а именно тренажерный зал.

Именно с этого момента зал для меня перестал быть просто помещением с кучей железок, непонятными металлическими постройками и кричащими мужчинами, которые к тому же кушали чугунные блины(я сам стал таким, и к тому же со сгущенкой это очень вкусно). Он превратился в современную кузницу характера и своеобразный духовный храм, где поднимается не только сталь, но и дух. Изначально философия моих тренировок опиралась на тот базис, который давал мне мой друг, он стал своеобразным ментором и именно благодаря ему я остался цел на этапе формирования физической основы тела. В дальнейшем же я начал добавлять ещё и философию, которая формировалась под влиянием золотой эры бодибилдинга (рисунок 1) и её наивеличайших титанов, которые превратили занятия с железом в высокое искусство.

Рисунок 1 - Золотая эра бодибилдинга

Особое место в моем пантеоне кумиров занимает Кевин Леврони (рисунок 2). Его история — это не просто путь к идеальному телу, а настоящая симфония преодоления. Несмотря на безупречную генетику и эталонную эстетику, он четыре раза становился вторым на престижнейшем конкурсе "Мистер Олимпия" (2002, 2003, 2004, 2005 годов), всегда оставаясь в шаге от заветного титула в самый сложный период современного бодибилдинга. Можно было сломаться, можно было опустить руки, но Кевин превращал каждое свое второе место не в поражение, а в повод стать лучше. Он не искал оправданий, а приходил в зал и оттачивал свое тело с почти фанатичным упорством. Его знаменитая «грудь-скала» и V-образный торс, струящийся в серии самых изящных поз, — это результат не только генетики, но и железной воли, закаленной в горниле постоянных разочарований. Для меня он — воплощение принципа, что настоящее величие определяется не только победами, но и достоинством в преодолении неудач.

Рисунок 2 - Кевин Леврони

Так же одним из фаворитов в бодибилдинге является величайший Ронни Коулман (рисунок 3) - для меня этот человек является олицетворением абсолютного предела человеческих возможностей. Восемь побед на "Мистер Олимпия" подряд — это не просто достижение, это доказательство невероятной дисциплины и готовности идти до конца. Его тренировки с запредельными весами стали эталоном самоотдачи. Даже после завершения карьеры и многочисленных операций его сила духа продолжает восхищать — сегодня он с тем же упорством, с которым поднимал штанги, борется за восстановление своего здоровья.

Рисунок 3 -Ронни Коулман

Обращаясь к философии данных величайших спортсменов приходишь к тому, что тренировка — это своеобразный диалог с собой, проверка на прочность. Необходимо ценить не только мгновенный результат, но и сам процесс — путь, где каждая капля пота и преодоленная боль ведут к новой, лучшей версии себя.

Конечно же, я не стану величайшим бодибилдером, да и это никогда не было основной целью занятий в зале, всё строится скорее на том, что в жизни никогда лишним не будет сильное тело (рисунок 4) и крепкий дух, а тренажерный зал — это кузница данных качеств.

Рисунок 4 -Тренировка бицепса на скамье Скотта

Кстати, в качестве целей на будущее, в резюме указан весьма прозрачный пункт, пожать 100кг в жиме лежа и я постепенно приближаюсь к данному пункту, на текущий момент мне остается всего лишь 20 кг и новая отправная точка, с новыми целями вновь покажется на горизонте.

Кино и сериалы

Кинематограф для меня является одним из основных источников вдохновения, внутреннего восстановления и рефлексии. Он является своеобразным порталом в параллельные реальности и по совместительству машиной времени. Средством, благодаря которому возможно не покидая привычные четыре стены — пройтись по красивейшему лесу, побывать в коридорах межзвёздного крейсера, сразиться с темными владыками Средиземноморья или вообще заглянуть в самые потаенные уголки человеческой души.

Мой путь к кинематографу начался ещё в раннем детстве, с самых объективных вещей, как мультфильмы. Как и любой другой ребенок я обожал смотреть утренние включения с сериями «Тома и Джерри» или «Губки Боба», мог по нескольку раз пересматривать и советские мультфильмы, находясь то на «Летучем корабле», то в море с капитаном Врунгелем или наконец болеть за то, чтобы волк всё-таки догнал зайца в «Ну, погоди!».

С годами мультики сменились фильмам и сериалами, но это чувство волшебства осталось. Для меня до сих пор нет ничего лучше, чем устроиться поудобнее и погрузиться в другой мир. Это мой способ отдохнуть, перезагрузиться и иногда даже разобраться в себе.

Мои кино и сериальные предпочтения напоминают богатую библиотеку, своеобразную «Библиотеку жизни», как в истории Аляски Янг, где на разных полках соседствуют:

  • Космические одиссеи и философия. Где «Интерстеллар» является квинтэссенцией всего, что я люблю в кино: научная дотошность, визуальный размах, чистейший космос (рисунок 5) и глубокие вопросы о времени, любви и долге человека перед будущим. У Кристофера Нолана получилось создать шедевр не на один десяток лет.
    Рисунок 5 -Кадры из фильма «Интерстеллар»
  • Фентези и фантастика. Я обожаю погружаться в грандиозный фэнтези-эпос вселенной Толкина, а так же являюсь крайне большим поклонником вечной саги о борьбе добра и зла в далекой-далекой галактике «Звездных войн» (рисунок 6).
    Рисунок 6 - Постер к фильму «Звездные войны»
  • Глубокий психоанализ и остросоциальные темы. «Бойцовский клуб» и «Тёмный рыцарь» - это фильмы-притчи, которые я могу пересматривать снова и снова, находя новые слои и смыслы. Они заставляют более критически рассматривать современное общество и самого себя. Кстати, герои Бреда Питта (рисунок 7) и Кристиана Бэйла являются самой живой рекламой занятий в тренажерном зале.
    Рисунок 7 - Персонаж Бреда Питта
  • Искренность и ирония. Мне не чужды глубокие, эмоциональные истории, такие как «В поисках Аляски» (рисунок 8) или визуально блистательная и остроумная анимация «Кот в сапогах».
    Рисунок 8 - Аляска Янг из сериала «В поисках Аляски»

Каждый просмотренный фильм или сериал для меня — это не просто потраченное время, а собранный пазл человеческого опыта, новые грани понимания мира и себя, а так же извечные уроки эмпатии и возможность увидеть отражение вечных тем в плёнке кинофильма.

Стоит упомянуть, что любой желающий может ознакомиться с моей «Библиотекой жизни» на онлайн ресурсе Кинопоиск (рисунок 9), который позволяет проставлять оценки просмотренным фильмам и сериалам, составлять рецензии, обсуждать работы и взаимодействовать с друзьями и людьми, у которых смежные интересы. На текущий момент у меня уже накопилось более 870 оценок и цифра будет только расти.

Рисунок 9 - Мой Кинопоиск

Компьютерные игры

В виртуальных мирах я нахожу идеальную площадку для оттачивания стратегического мышления, реакции и навыков командной работы.

Особое место занимает CS2. Для меня это не просто шутер, а сложная тактическая игра, где важна каждая миллисекунда, каждая купленная граната и выверенное перемещение по карте. Она учит хладнокровию, эффективной коммуникации в команде и умению анализировать ошибки для будущих побед. Данная игра давно переросла статус простой стрелялки, даже современный исследования подтверждают, что игра в CS2 развивает: стратегическое мышление, так как нужно постоянно анализировать карту, предугадывать действия противника и планировать на несколько ходов вперед; командное взаимодействие - без четкой координации и коммуникации победа невозможна; критическое мышление, потому что в контексте данной игры приходится быстро оценивать риски и принимать решения в условиях неопределенности; когнитивную гибкость - умение мгновенно перестраивать тактику в меняющейся ситуации.

Путь в CS2 я начал ещё в далеком 2018 году и за почти 7 лет смог наиграть более 6000 часов, достичь определённого прогресса в внутриигровых званиях. Участвовал в различных турнирах на киберспортивной площадке Faceit, а так же в соревнованиях на базе университета в данной дисциплине, но высших результатов достичь не сумел.

Так же являюсь довольно сильным поклонником киберспортивной дисциплины данной игры и здесь мой главный кумир — Илья «m0NESY» Осипов (рисунок 10).

Рисунок 10 - Илья «m0NESY» Осипов

Для меня он не просто талантливый киберспортсмен, а настоящий пример того, как можно достичь вершин в своем деле через упорный труд и самодисциплину. Я слежу за его карьерой с самых первых выступлений и до сих пор восхищаюсь его профессиональным ростом. Что особенно меня в нем впечатляет — так это его невероятная точность и хладнокровие во время важнейших матчей.

Просмотр матчей Ильи кратно добавляет мотивации и желания развиваться внутри игры.

Заключение

В результате знакомства с моими увлечениями можно сделать выводы, что дисциплина из зала помогает мне добиваться целей в других сферах, стратегическое мышление из игр находит применение в планировании, а глубокие смыслы из кино дают пищу для размышлений и мотивацию для движения вперед.

Материалы магистров прошлых лет по схожим темам:

  1. Бондарев Д.Д., Киберспорт
  2. Шелудяков В.С., Киноиндустрия
  3. Назарко А.В., Гейминг
  4. Остренко А.А., Компьютерные игры: современное искусство XXI века
  5. Хоменко В.В., Кинематограф в жизни современного человека
  6. Берлов В.О., Тяжёлая атлетика как хобби: мой путь к гармонии и силе