Мои увлечения

1) Рукоделие

В свои двадцать три я умею следующее:

вязать крючком;

вязать спицами;

вышивать крестиком, бисером,лентами;

плести в технике макраме;

плести бисером;

выполнять поделки из различных материалов: бумага, кожа, соленое тесто.

Из вышеперечисленного наиболее любимым занятием является вязание крючком и выполнение поделок из бумаги.

Последним увлечением стало изготовление изделий из бумажных трубочек. Делаю различные вазы и корзины.

2)Волейбол

Волейбол – вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо чтобы игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке).

Волейбол – неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.

Для любителей волейбол — распространённое развлечение и способ отдыха благодаря простоте правил и доступности инвентаря.

Существуют многочисленные варианты волейбола, ответвившиеся от основного вида – пляжный волейбол, волейбол на снегу, мини-волейбол, пионербол, парковый волейбол, волейбол сидя (паралимпийский вид спорта) [1].

История развития волебола

Классический волейбол, который изначально назывался минтоннет, был изобретен в 1895 году Уильямом Дж. Морганом. Примечательно, что это произошло всего 4 года спустя после изобретения баскетбола. Морган – выпускник Спрингфилда и колледжа Ассоциации молодых христиан. В 1892 году он пообщался с изобретателем баскетбола Джеймсом Нейсмитом.Спустя 3 года после этой встречи Уильям Морган изобрел свою игру, смешав элементы баскетбола, бейсбола, тенниса и гандбола.

Игра развивалась в последующее столетие. Подача в прыжке и атакующий удар были впервые продемонстрированы на Филиппинах в 1916 году.

Игра развивалась в последующее столетие. Подача в прыжке и атакующий удар были впервые продемонстрированы на Филиппинах в 1916 году. Стало ясно, что стандартные правила не подходили для турнира, и в 1928 году была создана USVBA (Ассоциация США по волейболу).

Два года спустя, в 1930-м, была сыграна первая партия два-на-два в пляжный волейбол. Хотя профессионально этот вид спорта возник намного позже. Первая пляжная ассоциация волейбола появился в Калифорнии (1965), а сообщество профессиональных игроков, объединенных под эгидой АВП (американские волейбольные специалисты), в 1983 году.

Со временем улучшалась и тактика игры. Появилась связка прием-пас-удар. Нападающий удар у профессиональных игроков был настолько мощным, что требовалось ставить блок тремя игроками. Появились обманные удары, скидки мяча и короткий удар – нападение с низкого паса [2].

В 1947 году создается Международная федерация волейбола (FIVB), которая и в наши дни продолжает вести работу над усовершенствованием волейбольных правил.

Мои достижения в волеболе

Волейболом я увлекаюсь со школьных лет. Учиться играть мне захотелось в 10 классе и в этом мне помог мой лучший друг и наш учитель то физической культуре. Мы создали школьные команды и усердно тренировались. В одинадцатом классе наша женская команда заняла 2 место среди школ нашего города. В 2015 году наша команда уже заняла 1 место.

Также мы учавствовали в дружеских соревнованиях в которых занимали призовые места.