ДонНТУ   Портал магистров

Армейский рукопашный бой

Общая информация

В 2010 году начал заниматься рукопашным боем (в рукопашном бою, который относится к смешанным видам единоборств, есть как борцовские техники, так и ударные). Данный вид единоборств помог в развитии физической формы и укрепил моё здоровье. Учувствовал на многих чемпионатах, в которых получал награды. Через 3 года обучения получил зеленый пояс. Армейский рукопашный бой (АРБ) с каждым годом набирает всё большую популярность в мире. Объяснение тому очень простое: данное боевое искусство минимально травмоопасно и соединило в себе сразу несколько прогрессивных видов, у которых, в свою очередь, взяли самые универсальные контактные элементы. Иными словами, АРБ – это комплекс приёмов, предназначенных одновременно, как для защиты, так и нападения.

1

Рисунок 1 – рукопашный бой

История

Рождением АРБ принято считать 1979–й. В том году он оформился в качестве военно-прикладного вида спорта, что официально подтвердил первый чемпионат Воздушно-десантных войск. Всесоюзное соревнование, как говорится, прошло на ура: в результате их проводили ежегодно, а ещё АРБ стал основой физподготовки начинающих воинов, и его удачно внедрили в программу их обучения. Вскорости армию Советского Союза трудно было представить без армейского рукопашного боя. Он привлекал молодых бойцом тем, что был доступным, а в своём арсенале объединял элементы сразу нескольких боевых искусств – бокса, дзюдо, самбо, борьба и других.

Популяризация этого вида спорта продолжилась и позднее. Так, в 1991 году Ленинград стал местом проведения первого чемпионата Вооружённых Сил, а год спустя в России появились и руководящий орган – Федерация армейского рукопашного боя под эгидой Армейской ассоциации контактных видов единоборств.

До 1994 года АРБ обладал статусом военно-прикладного вида спорта и культивировался только в армейских подразделениях.

Со временем широкий спектр технических приемов из арсенала АРБ, его прикладные возможности, высокая квалификация тренерско-преподавательского состава, насыщенный календарь соревнований с высоким уровнем мастерства участников вызвали большой интерес не только спортсменов, занимающихся различными единоборствами, но и подрастающего поколения. Что позволило в короткий срок пройти путь от ФАРБ (в рамках ААКВЕ), до создания в 1995 году Общероссийской общественной организации «Федерация армейского рукопашного боя России» (ФАРБ России).

ФАРБ России, зарегистрированная в Министерстве юстиции Российской Федерации, получила право на развитие АРБ, самостоятельно или через региональные отделения, в субъектах Российской Федерации. Сегодня АРБ представлен во всех Федеральных округах, успешно развивается более чем в 50% субъектов Российской Федерации, силовых структурах, спортивных обществах и ведомствах. Особых успехов в развитии АРБ достигли: Южный, Центральный, Приволжско-Уральский, Дальневосточный федеральные округа; Ростовская, Московская, Саратовская, Ивановская, Архангельская, Самарская, Костромская, Омская, Иркутская области; Приморский, Ставропольский, Краснодарский края; Дагестан, Кабардино-Балкария и Ханты-Мансийский автономный округ; города Москва и Санкт-Петербург.

Более чем 500 тыс. граждан России активно занимаются АРБ. Воспитанники АРБ с честью проходят службу в Вооруженных Силах и силовых структурах.

И дальше АРБ продолжал выходить за рамки чисто военного вида спорта, культивируемого в армейских соединениях. Сегодня армейский рукопашный бой распространён в секциях и залах, его предпочитают спортсмены-единоборцы, им интересуется молодёжь.

Основные правила

Спортивный АРБ, если сравнивать его с прочими боевыми искусствами, отличается тем, что разрешает добивать лежащего противника: и руками, и ногами, и стоя, и головой в голову.

Правила АРБ в чём-то схожи с дзюдо. Поединок, состоящий из одного раунда (3 минуты), проводится при участии судьи на татами (квадратный ковёр) размером минимум 14×14 метров в квадрате 8×8 м или 10×10 метров.

Задача бойца – отправить соперника в нокдаун или нокаут и завершить схватку досрочно. За удары начисляются очки. Причём: нога – по ноге, рука – по корпусу (1 балл), 2 балла боец получает за удар ногой в корпус, удар рукой в голову или бросок с отрывом обеих ног от ковра. Наибольшее количество баллов – 3 судья даёт за удар ногой по голове, нокдаун или резкий амплитудный бросок.

Вот некоторые положения этих правил:

– К участию в соревнованиях допускаются только лица прошедшие медицинский осмотр не ранее чем за 10 дней до начала соревнований.

– К детско-юношеским соревнованиям допускаются участники в возрасте от 10 до 17 лет в 15 весовых категориях. Мужчины соревнуются в 7 весовых категориях.

– На соревнованиях используется следующая экипировка: кимоно, борцовки-футы с защитой пятки и подъема стопы, накладки на голень, раковина на пах, защитный жилет, перчатки-краги, шлем с металлической решеткой.

– Бой длится 2 минуты у подростков, юношей и юниоров, 3 минуты у мужчин.

– Оцениваются такие технические действия, как: удары руками, удары ногами, броски и болевые приемы.

К запрещенным приемам относятся: нанесение ударов пальцами в глаза; проведение удушающих захватов и болевых приемов на шею, позвоночник, кисть, стопу; прыжки ногами и топающие удары по лежащему сопернику; удары в пах, шею, по суставам ног и рук, затылку и позвоночнику; болевые приемы в стойке; захват за шлем или решетку шлема.

Победа присуждается: по очкам (решением боковых судей), за явным преимуществом (нокаутом, двумя нокдаунами, болевым приемом, в случае отказа или дисквалификации соперника).

АРБ, как и в другие единоборства, проводит состязания в различных возрастных и весовых категориях, а также имеет собственный табель о рангах. Самый первый разряд – 3-й юношеский, самое почётное звание – мастера спорта международного класса.

Приемы АРБ и особенности их применения

Техника приемов усваивается солдатом-срочником за первый год службы. Поэтому в армейском бою нет сложных приемов, а только простые и надежные действия, нацеленные на быстрый результат. В армейском рукопашном бою важное место занимает экипировка. Например, для проведения захватов противника используются прочные перчатки для рукопашного боя.

Система АРБ состоит из четырех видов приемов.

К начальным приемам относят фронтальную боевую и боковую стойку, изготовку к бою с различным оружием. А также приемы самозащиты и способы передвижения. Для их тренировки не обойтись без перчаток-крагов для армейского боя.

Как показали исследования, армии различных стран используют схожие методики тренировки призывников.

Отличие может зависеть от воинских традиций и специфики вооружения солдат конкретных армий.

Целью создания спортивных секций АРБ в России является обучение молодых людей искусству самозащиты. Это один из важных компонентов гармоничного патриотического воспитания.

Инвентарь, используемое оружие

Инвентарь

Рисунок 2 – Инвентарь

Как уже говорилось выше, состязания бойцов происходят на татами. Чтобы обезопасить бойцов, на состязаниях они надевают определённую экипировку. Это кимоно (тобок и доги), борцовки-футы (с защитой пятки и подъёма стопы), накладки на голень, раковина на пах, защитный жилет, перчатки-краги, защита колен, предплечий и локтей. Не выпустят на поединок бойца без шлема с металлической решёткой, причём прутья должны быть обязательно соединены между собой именно аргоновой сваркой, в противном случае спортсмен может серьёзно травмироваться. Защитное обмундирование за исключением перчаток и шлема надевают под кимоно.

Техника

АРБ – полноконтактный вид спорта, где побеждают воины, обладающие отличной техникой ударов руками, ногами и головой. А если к этому прибавить отточенную борцовскую технику и умелое использование болевых приёмов, такой боец станет просто непобедимым. Об этом свидетельствуют факты реальных боевых столкновений с противником.

Однако к пониманию того, что АРБ – симбиоз техники различных видов, приходят далеко не все спортсмены. Отсюда – схематичное деление бойцов – на борцы (хорошее владение техникой борца) и – ударники (рассчитывают победить ударом). Практика показывает, что каратисты, боксёры, кикбоксёры могут владеть инициативой на длине удара, в средней или ближней дистанции преимущество переходит к борцам. Для того, чтобы стать успешным бойцом нужно быть многосторонним: и борцом, и ударником.

Нельзя считать, что в АРБ разрешено буквально всё. Есть перечень приёмов, за которые можно заработать либо штрафные очки, либо получить дисквалификацию. Нельзя наносить удары в глаза, проводить удушающие захваты и болевые приёмы на шею, позвоночник, кисть. Запрещены также прыжки ногами и топающие удары по лежащему сопернику; удары в пах и шею, нельзя производить захват за шлем или решётку шлема и ряд других приёмов.

Похожие увлечения магистров ДонНТУ

  • Авраимов Владислав Сергеевич: Карате Кёкусинкай
  • Раевский Вадим Леонидович: Акудо школа великого пути
  • Попко Наталья Вячеславовна: Вин Чунь
  • Спасённых Антон Валериевич: Муай тай
  • Светочева Юлия Николаевна: Тайский бокс

    Список использованных источников

    1. Статья в интернете: Армейский рукопашный бой
    2. Статья в интернете: РОССИЙСКИЙ СОЮЗ БОЕВЫХ ИСКУССТВ
    3. Статья в интернете: Спортфайтер